ქათმის ფერადი ბოული – MAMUFIT
0
← უკან დაბრუნებარეცეპტი

ქათმის ფერადი ბოული

ცილებითა და ბოსტნეულით მდიდარი სწრაფი სადილი.

August 13, 2026
გააზიარე

ცილებითა და ბოსტნეულით მდიდარი სწრაფი სადილი.

ეს ტექსტი შეგიძლიათ სრულად შეცვალოთ WordPress-ის ადმინისტრაციიდან.

25 წუთიდრო
510კალორია
42გცილა
49გნახშირწყალი
15გცხიმი

ინგრედიენტები

  • ქათმის ფილე
  • ყავისფერი ბრინჯი
  • ბულგარული წიწაკა
  • კიტრი
  • სალათის ფოთოლი

მომზადების ეტაპები

  1. შეწვით ქათამი გრილზე.
  2. მოხარშეთ ბრინჯი.
  3. დაალაგეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და მოაყარეთ სანელებლები.
MAMUFIT ასისტენტიკვება, ვარჯიში, რეცეპტები და პროდუქტები
გამარჯობა! მე MAMUFIT-ის ასისტენტი ვარ. როგორ მოგმართო?